Como se preparar mentalmente para o dia do concurso: sono e relaxamento
Você está se preparando para um concurso público e sabe que precisa estudar muito para garantir a sua vaga. Mas ...
Tag: importância do sono
A importância do sono para os estudantes
O sono é uma das necessidades mais importantes do corpo humano, e é especialmente importante para os estudantes que precisam ...
Os benefícios do SONO para a saúde mental e física
Que dormir é bom, todo mundo sabe, mas será que todo mundo conhece os benefícios do sono para a saúde mental ...
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