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Início Saúde e Bem Estar

Como sair da zona de conforto no trabalho

em Saúde e Bem Estar
Como sair da zona de conforto no trabalho
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Como sair da zona de conforto no trabalho
Por Camila Bonatti em 13/07/2021 às 07h48

Para sair da zona de conforto no trabalho é preciso se preparar para novos desafios e responsabilidades. Experimentar novas maneiras de atuar, aprender algo novo e encarar situações diferentes é de suma importância para o seu crescimento profissional.

Porém, se você ainda tem medo de sair da zona de conforto e não sabe como se desenvolver, acompanhe o nosso conteúdo de hoje e saiba mais sobre o tema!

Como sair da zona de conforto no trabalho?

Comece refletindo sobre a sua decisão de sair da zona de conforto no trabalho. Olhe diante do espelho e diga para si mesmo que, a partir de hoje, você irá se entregar a novos desafios e possibilidades para a sua carreira, fugindo da monotonia no trabalho, por exemplo.

Com isso em mente, comece a traçar o seu plano de desenvolvimento pessoal e profissional, a partir das nossas sugestões abaixo:

1- Analise o seu cenário atual e veja o que pode ser mudado

Analise como tem sido o seu dia a dia no trabalho. O que você tem feito? Em quais momentos você tem vivido novos desafios? Quais tarefas não fazem mais sentido, mas, você ainda executa pela facilidade? Pense sobre isso e sobre o seu trabalho de uma forma geral.

Comece, em seguida, a elaborar na sua mente (e no papel) o que pode ser mudado. Como você pode crescer na sua carreira? O que você pode fazer para se desenvolver? Reflita.

2- Assuma novas responsabilidades importantes

Tendo em mente aonde você quer chegar e quais são as novas possibilidades de atuações, comece a mudar o seu cenário atual. Para isso, inicie assumindo novas responsabilidades.

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Essas responsabilidades não precisam ser algo grandioso e absolutamente diferente do que você vem fazendo até hoje… Mas sim, podem ser pequenos desafios que, a cada dia, vão mexendo com você e lhe ajudando a sair da zona de conforto no trabalho.

3- Aprenda novos conhecimentos e habilidades

Esteja sempre aprimorando os seus conhecimentos e as suas habilidades. Não existe maneira mais eficaz de sair da zona de conforto no trabalho que não seja aquelas envolvidas com o desenvolvimento cognitivo, emocional e intelectual. Aprender coisas novas é a peça-chave para quem quer crescer, fugir da mesmice e se desenvolver.

4- Encare os seus medos e inseguranças

Sabe aquelas atividades que você tem medo de aceitar? Pois bem, comece a encará-las. Assuma mais riscos e vá em frente mesmo quando a insegurança no trabalho aparecer. 

5- Esteja aberto aos s que são dados

Busque sempre ouvir os s que você recebe. Eles são fontes valiosas de dicas para sair da zona de conforto no trabalho. Afinal, você poderá compreender o que deve ser melhorado e o que já está incrível, mas pode ser aprimorado.

Portanto, seja uma pessoa mais aberta e ouça o que os outros têm a dizer. Tudo isso certamente fará muita diferença na sua vida profissional.

Considere todas essas dicas e comece a sair da zona de conforto com muita coragem e eficiência. Boa sorte nessa nova jornada!

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Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

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