• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Saúde e Bem Estar

Ambiente de estudo de qualidade: Como deve ser?

em Saúde e Bem Estar
Ambiente de estudo de qualidade
Compartilhe no WhatsappCompartilhe no FacebookCompartilhe no Twitter
Ambiente de estudo de qualidade: Como deve ser?
Por Camila Bonatti em 14/12/2021 às 07h45

Um ambiente de estudo de qualidade deve ser confortável, espaçoso e bem iluminado. Mas, tudo isso precisa ter a medida certa. Afinal, todo excesso pode ser prejudicial, concorda?

Por isso, neste texto nós trouxemos diversas dicas de como organizar o seu ambiente de estudo de uma forma efetiva. Até porque sabemos que isso impacta na produtividade, não é mesmo?

Acompanhe e inspire-se. 😉

Como deve ser um ambiente de estudo de qualidade?

Mas afinal, como deve ser um ambiente de estudo de qualidade? Na realidade, ele deve ser tranquilo, longe de distrações e bem preparado para atender todas às suas necessidades. Isto é, ele precisa permitir que você tenha o a tudo que precisa, por exemplo.

Abaixo detalhamos melhor:

1- Confortável – porém, sem excessos

Um ambiente de estudo de qualidade é confortável. Nele, você deve ter uma cadeira adequada que ajude você a manter a boa postura. A mesa também deve ser na altura certa.

Porém, quando falamos de ser “sem excessos”, nos referimos ao exagero na hora de ser confortável. Afinal, se o canto de estudos se transformar em uma cama, automaticamente você terá mais sono e menos foco nas atividades. Cuidado.

VocêPode Gostar

Como se sente um Dependente Químico? 

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

ALERTA: 5 profissões com maior índice de esgotamento profissional

2- Iluminado – preferencialmente com luz natural

A luz natural ajuda o nosso relógio biológico a compreender que é o momento de se manter atento e ativo. Por meio dela, temos a possibilidade de conquistar muito mais concentração e foco. Por isso, priorize-a.

3- Silencioso – mas pode ouvir música suave

Prefira um ambiente que seja silencioso e calmo, sem muitas pessoas falando, cantando ou fazendo barulho. Claro que nem sempre isso é possível, assim, nesses casos, procure ouvir uma música suave no fone de ouvido para conseguir focar melhor.

4- Organizado e limpo

Não existe ambiente de estudo de qualidade sem estar organizado e limpo. Tanto a bagunça, quanto a sujeira, podem fazer com que nos sintamos extremamente desconfortáveis. E embora você não perceba isso racionalmente, o seu cérebro vai perceber a bagunça e poderá ficar mais distraído.

5- Com espaço suficiente para todos os materiais

O espaço precisa ser na medida certa. O seu caderno deve caber na mesa e você deve ter espaço o suficiente para fazer as suas anotações e organizar todas as atividades. Além disso, procure deixar o computador/celular/tablet e livros sempre à mão.

Isso evita que a preguiça de “ir buscar” apareça no meio do caminho.

6- Longe das distrações

Jamais faça o seu cantinho de estudos em um local repleto de distrações. Caso contrário, você poderá ter pouco sucesso nas suas atividades diárias.

Entenda por distração a televisão, brinquedos de crianças, muitos quadros e itens decorativos, sons e ruídos constantes, entre outras possibilidades.

Quanto mais “clean” for o ambiente, muito mais fácil será focar no que deve ser feito ao longo do dia. E você perceberá que a sua mente estará muito mais focada no que realmente precisa.

Porém, é importante ressaltar que você pode decorar o cantinho da forma que achar conveniente. Afinal, a decoração pode ser inspiradora, criativa e aguçar o seu desejo de aprender mais e mais. Desde que, claro, tudo seja na medida certa. 😉

Concursos por Cidade/Estado

Digite sua CIDADE ou ESTADO para mais novidades:

Sem resultado
Ver todos os resultados

Calendário de Concursos

Cronograma de Concursos Abertos e Previstos
Tags: ambiente de estudocantinho de estudosmesa de estudosprodutividade nos estudos
Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Cute dreamy girl deciding what product better look up thoughtful
Saúde e Bem Estar

Como se sente um Dependente Químico? 

25 de maio de 2025, 18:32h
Site e App de bulas de remédios gratuito
Notícias

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

24 de maio de 2025, 17:08h
Exames e consultas gratuitas para mulheres serão liberados neste sábado (19/10); confira
Atualidades

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

24 de maio de 2025, 17:28h
Próxima postagem
empreendedor, e-commerce, mercado, empreendedorismo online comércio eletrônico

Empreendedorismo no e-commerce: a dinâmica holística e multifatorial

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Moeda antiga de 1 cruzeiro de 1949 mostrando os dois lados, incluindo o mapa do Brasil

Essa moeda de 1 cruzeiro com defeito raro pode mudar sua vida financeira!

3 de junho de 2025, 22:19h
Teste de QI com uma ilustração subaquática com peixe-palhaço e corais em fundo azul

Teste de QI: encontre todos os animais marinhos em até 25 segundos!

3 de junho de 2025, 21:19h
Imagem ilustrativa com destaque para o resultado da Quina das Loterias Caixa.

A Quina acumulou e o prêmio para o próximo sorteio foi para R$ 7 milhões!

3 de junho de 2025, 20:25h
Ilustração com texto "Concurso Unificado" e lista de opções marcadas com caneta.

CNU 2025 publica autorização para mais de 2 mil vagas; veja os detalhes!

3 de junho de 2025, 19:59h
Dois guardas municipais uniformizados em patrulha durante o dia.

É nesta quarta (04/06): Concurso com vagas para Guarda Municipal abre as inscrições!

3 de junho de 2025, 18:29h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o ar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.OkPrivacidade